咖喱蛋沙拉三明治

又是新的一年了，这意味着是时候养成新的习惯来改善你的生活了! 两大新年决心是吃得更健康, 为了省钱，开始带午餐去上班. 为了实现这两个计划，你可以用这个食谱来做咖喱鸡蛋沙拉三明治!

成份:

2个煮熟的鸡蛋，切碎

2汤匙原味希腊酸奶

2汤匙切碎的红甜椒

1/4茶匙咖喱粉

1/8茶匙盐

1/8茶匙胡椒粉

两片我们自己烤的黑麦面包

半杯菠菜

产品说明:

1. 把鸡蛋、希腊酸奶、甜椒、咖喱粉、盐和胡椒混合在一个小碗里. 搅拌均匀.

2. 把菠菜放在黑麦面包上，加上鸡蛋沙拉，再把另一片黑麦面包放在上面.

就是这样! 这是一种更健康的鸡蛋沙拉，富含维生素、矿物质和蛋白质. 你会做这种东西吗?

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